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本日のブログを担当します、東京センターの亥ノ瀬です。
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つい先日までの真夏のような暑さはどこへやら、、、めっきり秋らしくなってきましたね。
さて、みなさんは『○○の秋』と言えば何を思い浮かべますか？
食欲、スポーツ・・・よく聞きますよね。
私は、またこの季節がきたか、と憂鬱になります。
そうです。『健康診断』です。

1年の暴飲暴食がたたり、現実を見つめ直さなければならない辛い時期です😭
体の異常を知るいい機会なのですが、それを知ってしまうのが怖くもあります。
自分自身、全く健康志向ではないので、寒さ嫌いも相まって非常に憂鬱な季節です。

どうしたら健康志向になれるのか、どなたか教えてください(笑)

以上、東京センターの亥ノ瀬がお送りしました。
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