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本日のブログは掛川常温センター、鈴木が担当致します。
宜しくお願い致します。

5月に入り気候も暖かくなってきました。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期となりますが皆さんはいかがでしょうか？
私事ではありますが、毎年この時期になると
花粉症の影響なのか耳鳴りがひどくなり体調を崩します。

今年については片耳が完全に聞こえなくなってしまい耳鳴りがいつも以上にひどく、たまに眩暈を起こします。
病院には行ったものの原因がわからず苦しんでおります。
考えられる原因として、自律神経の乱れにより体調を崩すと思われます。
対策として睡眠をしっかりと取る事、毎日お風呂に浸かる事、バランスのよい食事を取る事を心がけております。

同じような悩みで悩んでいるような方で他になにかよい方法があれば教えて頂きたいです。
(-.-)💦
皆さんも体調管理には十分注意してくださいね。

以上掛川常温センターの鈴木の投稿でした。
お読みいただきありがとうございました。