当ホームページをご覧いただきありがとうございます。
本日のブログ記事を担当します大和センターの和久と申します。
よろしくお願いいたします。

第13弾シリーズ！
今の20代の人に健康の大切さを知ってもらうために書きます。
健康第一
18歳から暴飲暴食を繰り返していました。
お酒も浴びるほど飲んだり、食事も脂っこい食べ物が大好きでした。
ラーメン・唐揚げ大好き

その結果、
健康診断では体に以上な数値はありませんでしたが
そんな生活を20年以上繰り返し、体には良く無く、健康診断で異常な数値が見つかり、
50代の今は沢山の薬を飲む事になり、非常に金の掛かる、体になってしまいました。
血圧・コレステロール・尿酸値の薬など
異常な数値を下げる薬を飲んでいます。
更に、食事を早く食べると胃酸が出て胸焼け
が起きて胃がむかむかするなどの症状が出ます。
太りすぎの為、夜寝る時に息が止まる
（無呼吸症候群）の疑いがあるので(笑)
お金よりも、　、健康が一番です。

楽しくなければブログではない！
また、おじさんブログシリーズでお会いしましょう！
あばよーでした。